Question

如何知道孩子缺锌？小孩子缺锌的表现都有哪些？

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Answer 1

引言：很多孩子在小时候都会出现缺锌缺钙现象，不管是锌或者钙都是体内必需微量元素，不管是哪种元素缺少了，都会影响孩子的发育。而且缺锌会使宝宝出现很多症状，例如宝宝不爱吃饭挑食，生长发育缓慢，抵抗力和免疫力低下，导致容易生病的等。并且长期缺锌的宝宝可能会出现智力低下，会影响宝宝的一生。所以父母都比较在意宝宝是否身体内缺锌，那么宝宝缺锌主要有哪些体现呢？

一、个子矮小、容易失眠

在社会上有很多因为宝宝缺锌而导致的侏儒症的现象得到广泛的关注，宝宝在小的时候非常注重骨骼的发展，但是由于宝宝身体缺锌，而导致骨骼在生长阶段没有得到应该该的微量元素而导致发展被扼制，从而导致身体矮小，如果父母发现孩子在幼儿阶段有一段时间内没有身高的改变就要去医院进行系统的排查，如果是缺锌应该及时进行治疗。有的妈妈认为只有缺钙才会睡眠不好，其实孩子在缺锌的时候也会导致孩子很难进入深度睡眠状态，众所周知，孩子的睡眠不好就会影响大脑的发育生长。

二、不爱吃饭、容易生病

锌主要是加快了体内的新陈代谢，如果孩子的体内缺少锌就会减少体内的新陈代谢的，从而就会导致孩子在吃饭的时候总是食欲不振，对待吃饭没有饥饿感还会伴有挑食的毛病。当宝宝不爱吃饭就会导致体重过低，从而免疫力和抵抗力都会低下，当宝宝体内缺少锌的时候，就会使很多营养元素无法提供，宝宝就会容易生病。

我相信很多父母看了这篇文章之后，都会意识到缺锌对宝宝的身体危害有很多，都会下意识地给宝宝补锌，但是像锌这类的元素是我们人体的日常消耗每天都会需要，所以我们需要在正常的日常饮食中，正常的摄入，及时的补充。

Answer 2

如果孩子缺锌，会出现食欲不振、厌食、挑食、多动，容易感冒。还有反复不愈的伤口，会出现异食癖、大脑发育功能障碍等。当出现这些症状时，可能是缺锌，需要去医院进行微量元素的检查。如果不在正常范围之内，就需要进行补充的。

Answer 3

可以通过检测的方式，就可以判断出来，表现就是面部会出现发黄的情况，手上会起皮，体重下降比较明显，骨质疏松，特别容易受伤。

Answer 4

可以根据孩子的生长情况，根据孩子的睡眠情况，根据孩子的身高确定，孩子缺锌，记忆力会衰退，没有办法正常的生长，会比较焦躁，注意力没有办法集中，容易出现恍惚的情况。

Answer 5

可以根据孩子的状态来判断，如果孩子缺锌的话，就会出现手脚多动，免疫力比较低，很容易就会生病，食欲特别的低，特别差。