Question

为什么瘦子也会出现血脂异常？

Answer 1

影响高血脂的形成因素有很多。不科学的饮食，长期暴饮暴食、酗酒、喜欢肉食、吃动物内脏的人，容易血脂堆积，导致肥胖形成高血脂。不良的生活习惯，也是形成高血脂的重要原因。工作压力大、爱抽烟、通宵熬夜、睡眠不足、不吃早餐等不良习惯，也会损害人体肝肾等内部器官，导致脂肪代谢异常，形成高血脂。除此之外，还受年龄、遗传等因素影响。
看完上述的文章以后大家是不是就知道了不只是胖人患上高血脂，高连瘦人也是一样的哦，患高血脂跟胖瘦并没有必然的联系。高脂血症不是针对胖瘦的您只要经常摄入高胆固醇的食物就有可能血中的血脂偏高，当然胖人比瘦人患的几率大一些而已。建议饮食控制多吃蔬菜少吃含胆固醇高的食物如鱿鱼肝脏之类的，这样不仅能让我们更加的健康也可以很好地去预防高血脂的发生。

Answer 2

血脂异常是指血液中的脂质含量超过了正常范围，包括胆固醇、甘油三酯等。通常认为只有肥胖的人才会出现血脂异常，但事实上，瘦子也有可能出现这种情况。
造成瘦子出现血脂异常的原因有很多，其中最常见的是不健康的饮食习惯。许多瘦子可能认为自己不需要太过关注饮食，因此经常吃一些高脂肪、高热量的食物，这就会导致血脂异常。
此外，瘦子也可能缺乏运动，久坐不动导致代谢率下降，身体无法有效地消耗掉多余的脂肪，从而引起血脂异常。此外，一些遗传因素、药物副作用等也可能导致瘦子出现血脂异常。
因此，要预防和治疗血脂异常，瘦子也需要注意健康的饮食习惯、加强体育锻炼、避免不良的生活习惯等。同时，定期检查血脂含量，及早发现和治疗血脂异常，对于保护健康也非常重要。

Answer 3

血脂异常与胖瘦其实没多大关系，这个与饮食，和运动有很大关系。暴饮暴食，经常吃油腻的东西，而且还不运动，消化不良，就会出现血脂异常

Answer 4

血脂顾名思义是血液中的脂肪，高血脂也就是血液中的脂肪含量较高。很多人认为高血脂只是发生在身体肥胖的人身上，瘦子是高血脂的绝缘体。其实不然，医学上依然不缺乏患高血脂的瘦子，那为什么瘦子也会出现血脂异常呢。
为什么瘦子也会出现血脂异常？
血脂高一般是指血液中胆固醇含量超标，这并不是肥胖者的专属。身体过度肥胖的人体内脂肪含量多，游离脂肪酸利用率少，加快脂肪合成速度，所以易患上高血脂症。然而血脂水平易受到多种因素影响，如遗传、年龄和性别、身体合并的疾病和精神状态等，因此不能以胖瘦程度来评估血脂水平。不少肥胖者脂质新陈代谢功能良好，摄入热量跟消耗热量相等，从而维持血脂正常。
然而身体较瘦的人却没有重视血脂检查，之所以血脂异常一般跟先天性遗传基因以及脂质新陈代谢能力差息息相关。一般瘦子血脂异常的特征是低密度脂蛋白胆固醇偏高，高密度脂蛋白胆固醇偏低。不管是体型肥胖还是瘦弱，只要血脂异常都会升高血液黏稠度，减慢血液流通，甚至造成血流中断，进而诱发心脑血管疾病、脂肪肝以及肝硬化等。
血脂异常有哪些表现？
1、看东西模糊
晨起时突然看东西模糊，不过几秒钟就能恢复，这有可能是血脂异常的表现。特别是甘油三酯水平升高，可减慢血液流通，促进脂蛋白由毛细血管漏出，脂蛋白可侵犯黄斑，进而损害视力。
排除缺钙因素，若总是出现小腿肚子抽筋和发凉发麻，极有可能是血脂异常。由于胆固醇在小腿肌肉周围积聚，刺激肌肉，使得肌肉强烈收缩，进而引起抽筋和刺痛感。
3、头晕和嗜睡
血脂异常的人血液流通速度慢，降低红细胞携带氧气能力，促进动脉生成粥样硬化斑块，使得血管管腔变得狭窄或堵塞，引起大脑缺血缺氧，进而造成头晕和嗜睡。
4、黄色瘤
身上突然出现如同米粒大小一般的黄色瘤，无痛无痒，主要集中在眼睑下、大腿、脚后跟以及胳膊肘等，这是血脂异常的表现。另外，血脂异常的患者黑眼球边缘会出现灰白色环状物，因为眼部血管和房水中脂质含量太高，使得脂质沉积在角膜组织中，从而引起灰白色环。

温馨提示
由此可见，瘦子也会出现血脂异常，若发现血脂异常，应及时做好生活干预，严格控制油、糖分和脂肪摄入，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮，适当的补充水分来稀释血液，防止血液黏稠。多吃含膳食纤维以及不饱和脂肪酸的食物如豆类、全谷物、酸奶、植物油和坚果等来帮助降低血脂；远离含反式脂肪酸以及饱和脂肪酸的食物。另外，每天至少有30~60分钟的有氧运动时间，每周坚持4~5次，这样能消耗体内多余脂肪，帮助调节血脂。

Answer 5

血脂异常的原因有很多，不能单单以胖的瘦子来论断，血脂水平过高，会引起一些严重危害人体健康的疾病。造成血脂高的原因是比较多的，多发生于代谢性紊乱疾病，身体激素不平衡，或与年龄、性别、饮酒、吸烟、饮食等因素有关。
因此患有血脂高的人首先应该注意饮食的合理选择，尽量不要吃过于油腻或者脂肪含量比较高的东西，同时也要注意营养的补充。
应该适当的锻炼身体，提高自身的免疫能力，积极的改善身体状况，这样也有利于身体的健康。尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的维生素和微量元素，以清淡的饮食为主，不要盲目的吃肉或者是其他营养过剩的食物，定期到医院进行复查，大部分血脂高的患者通过调整饮食和改善生活方式，均可以达到比较理想的血脂调节效果。
极少数患者血脂水平非常高，多见于有基因遗传异常的患者，除了服用贝特类、烟酸类药物进行治疗外，也可以通过血液净化治疗、外科治疗等方式降低血脂。