17岁月经不规律
17岁对于女性来说是一个非常重要的时期，在这时如果出现了月经不调儿而还没有好好调理情况的话，就会导致女性在后来的生活中身体可能会出现一系列的问题。而对于17岁的女孩儿来说可能还没有这方面的意识，就需要父母多多督促。那么，17岁月经不规律怎么办?
17岁月经不规律
很多青春期的少女月经都会不正常，大多数人认为这是正常的，随着年龄的增长，月经自然就规律了。其实，如果17岁的女孩总是月经不正常，这就可能是疾病造成的月经不调，是需要我们及时治疗的。那么，17岁月经不正常怎么办呢?我们一起来看看吧。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
女孩初潮一般几天正常
一般3-7天，少女正处在性成熟期，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血。
所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。
初潮后，月经常常不规则，数月、一年才行经一次或出血不断，发生子宫“功能性出血”。这是因为卵巢功能还没有健全的缘故。初潮大概持续因人而异，有的人两天有的人5天。
事实上很多女孩子初潮之后，月经还没有形成一个规律， 所以说在这个时候月经还是相对来讲比较混乱的，这是正常的现象，是因为卵巢功能发育没有完全而引起，所以女性们也不要过于去担忧，注重经期的护理保健，都不会产生什么不利影响。
