Question

面试时要注意的肢体语言

Answer 1

　　职业专家长期以来将肢体行动作为一种确定一个人性格的方式分析。因此，在面试时，肢体语言也是需要注意的。以下是我整理的面试时要注意的肢体语言，希望对大家有所帮助。

　　面试时要注意的肢体语言 篇1

　　1、身体坐直

　　这是Glass 给出的第一个建议 ——这会传递出你坚定和自信的信号。如果你本来就驼背，也要强迫自己像有一根绳子把你从头到脚拉起来那样笔直的坐着。

　　2、不要直勾勾盯着面试官的眼睛

　　相反，要进行”面部交流”。要显得你看上去有兴趣。更有效的方式是每隔2秒转换一次你看对方脸部的部位，在眼睛、鼻子、嘴唇见不断转换，从而就避免了一味盯着面试官的眼睛。

　　3、在说话时学会用手势

　　如果你不不知道自己的手该往哪里放，那就在说话的时候学会使用手势。

　　“当你真的很紧张时，你往往想要藏起你的手，因为它们会暴露出你的焦虑。”Wood 说。但是把你的手藏起来可能会被误解为是不信任对方的表现。

　　4、露出你的手掌

　　当你的手掌向上，就标志着真诚和参与。它与生存本能紧密相关，如果我们看不到手掌摊开，就会让我们感到警惕。

　　一般情况下，向上的肢体语言，如手掌摊开、 微笑和笔直的坐姿都会让你看起来精力充沛。

　　5、脚要接地

　　Wood和Reiman都建议把双脚牢牢放在地上。妇女不该交叉膝盖，要交叉膝盖还不如交叉脚踝，“因为这使他们能够在有必要交换的时候不那么明显。”

　　保持双脚接地还有一个科学的好处：回答高度复杂的问题确实是很困难的，除非你的双脚都在地面上，可以帮助你实现高度复杂的理性思维与创造性思维。

　　6、走进房间时注意走路方式

　　面试官常常在见到你第一次的 10 秒内做出是否录用的判断，Wood说。你如何走进房间会是其参考的标准之一。

　　“收回肩膀伸长脖子，每一步应该是大约一到两英尺宽，”雷曼说，“和其他参加面试的人一样直接朝面试你的人走去，保持眼神交流，偶尔看看一旁。”

　　7、深呼吸，并在呼气时说话

　　一个缓解面试紧张情绪的方法就是正确地呼吸。 Reiman、 Wood和 Glass 都建议将呼吸视作面试过程的重要组成部分。Glass建议当面试官问你一个问题的时候吸气，然后在说话的时候呼气。

　　“深呼吸会影响我们副交感神经的反应，会使我们平静下来，”雷曼说。她建议在面试之前做十次膈肌深呼吸，因为这可以降低我们的心率、 血压和应激激素水平。”

　　8、边听边点头

　　除了保持眼神和面部的交流，边听边点头是另一种表示你专心的方法。

　　“偶尔点点头，让他们知道你欣赏和理解他们所说的内容。”Reiman解释道。

　　9、身体前倾

　　前倾是你在一次谈话中会做的一件极其自然的事情。 身体稍向前倾 可以表明你的兴趣——你的姿势是你非言语对话的一个组成部分。

　　另外： 如果是电话面试......

　　如果你接受的不是一次面对面的采访，建议你站起身来，在电话面试的时候来回走动。就像把你的脚放在地上一样，它可以帮助你“协调左右脑”，使答案更清晰。

　　面试时要注意的肢体语言 篇2

　　走进房间的时候

　　走进房间的时候 自己的名字被喊到,就有力地答一声“是”,然后再进门。如果门关着的话,就要以里面听得见的力度敲门,听到回复后再进去。开门关门尽量要轻,向招聘方各位行过礼之后，清楚地说出自己的名字。

　　坐姿

　　在没有听到“请坐”之前，绝对不可以坐下，面试官还没有开口，就顺势把自己挂在椅子上的人，已经扣掉了一半分数了，从门口走进来的时候，也要挺起胸膛堂堂正正的走。坐下时也不要在椅沿上轻坐，要舒服地坐进去。并拢双膝，把手自然的放在上面。

　　使用敬语

　　使用过分夸张的敬语是一件令双方都很尴尬的事。所以，这一点在平时待人接物上下工夫，如习惯于对长辈说敬语等。

　　视线处理

　　说话时不要低头，要看着对方的眼睛或眉间，不要回避视线。不要一味直勾勾地盯着对方的眼睛也会觉得突兀。做出具体答复前，可以把视线投在对方背景上，如墙上约两三秒钟做思考，不宜过长，开口回答问题时，应该把视线收回来。

　　要集中注意力

　　无论谈话投机与否，或者对方有其他的活动，如暂时处理一下文件，接个电话等，你都不要因此分散注意力。不要四处看，显出似听非听的样子。如果你对对方的提问漫不经心，言论空洞，或是随便解释某种现象，轻率下断语，借以表现自己的高明，或是连珠炮似地发问，让对方觉得你过分热心和要求太高，以至于难以对付，这都容易破坏交谈，是不好的交谈习惯。

　　知之为知之，不知为不知

　　在面试场上，常会遇到一些不熟悉，曾经熟悉现在竟忘记或根本不懂的问题。面临这种情况，默不作声、回避问题是失策；牵强附会、“强不知为知之”更是拙劣，坦率承认为上策。

　　面试前五分钟 最后检查一下仪表

　　需不需要补一下妆，看看发型有没有乱，口红及齿间有没有事物等，用小镜子照一下。在感觉一切准备就绪的状态下，才能从容地接受公司的面试。

　　检索简单常识

　　人们往往一紧张，就连平时挂在嘴边的话都想不起来，把一些常用词汇，时事用语、经济术语整理一下，面试前随手翻阅。所整理的词汇可根据具体应聘职务而有所不同。

　　与旁人唠叨是禁忌

　　在接待室恰巧遇到朋友或熟人，就旁若无人地大声说话或笑闹，对刚才面试的过程大肆渲染，往往会有这种情况出现。别忘了关于这些，面试官的视线是不会饶过你的。

　　口香糖，香烟要三思

　　走进公司的时候，口香糖和香烟最好都收起来，因为大多数的面试官都无法忍受你边面试边嚼口香糖或吸烟。

　　要注意面试官可不止一人

　　有些应聘者对面试官彬彬有礼，走出门却对普通员工或其他工作人员傲慢无礼。不要忘记，进入公司的瞬间，就要接受所有人的面试，公司里的每个人都是你的面试官。

　　面试时要注意的肢体语言 篇3

　　在学中，所能使用到的符号很多，语言符号，表情符号，肢体符号，心理符号等等，一般的销售员都自然的运用这些符号，但优秀的'销售员却是不断 的学习这些符号，自觉的把这些符号运用到自己的销售工作中去，也取得了非常好的业绩。今天我重点给大家介绍肢体符号，也称肢体语言。

　　1、握手。

　　这是我们在首次见面和告别。时的礼貌动作，也是重要的肢体语言。要根据不同的对象，握手的方式也不同，对同性的长辈，要先用右手握住对方的右手，再用左 手握住对方的右手手背。实际上就是双手相握，以表示对长辈的尊重和热情。对待同龄人，晚辈，同性，只要伸出右手，和对方紧紧一握就可以了。对待异性，特别 是男性和女性握手，只应伸出右手，握住对方的四个指头就可以，有时女性对男性的反感就来源握手，有的用力全握，有的抓住不放，都是不礼貌的，都会给对方留 下不好的第一印象。

　　2、手势。

　　我们每一个人在谈话的过程中都会有不同的手势，只是有的手势是有助于我们表达的，有的会令人讨厌。在生意谈判时，最好不要出现用十指点指对方的手势，这样会让对方非常反感，也不要讲话时乱挥舞拳头，这些手势都是不礼貌的。

　　3、立姿。

　　我们在销售工作中，很多时候都需要站着和客户谈业务，可许多销售员站着不断的摇晃肩膀，不断的倒换双脚，这些动作会让客户感到你不耐烦，想尽快结束谈话，也不礼貌。正确的做法是，象军人稍息的动作，一脚稍微在前，一脚靠后为重点。比较稳重，尽量不要摇头晃脑。

　　4、坐姿。

　　在拜访客户，接待客户，坐姿是我们销售员最常用的肢体语言，由于习惯或者太过随意，有的男性销售员坐在沙发上，要不两腿伸的长长的，要不就翘个二郎腿晃 来晃去，会让客户非常反感，不礼貌不说，还很不稳重，引起客户的不信任。有的女性销售员，也采取男性的坐姿，有的穿着裙子还开着双腿，这些也会让客户不舒 服，影响形象，如果对方也是位女性，十有八九，业务谈不成。因为女性更讨厌女性的不端庄。

　　5、点头。

　　在许多场合点头微笑，也是销售的最好肢体语言。比如：在会场，在饭厅，在办公室正在谈话，你都可以用点头的肢体语言表示自己的问候。

　　6、鞠躬。

　　有的销售员到客户公司去拜访客户，看见办公室有几个人，理都不理的坐下，也是很不礼貌的，这一点我们应该向日本人学习，向大家鞠个躬，问声大家好!，我想就是由于你的礼貌，其他人也会帮助你拿下定单的。

　　一般在面对几个人时，学会鞠躬是不错的销售肢体语言。

　　除此之外，销售员只有肢体语言往往难以达到销售出商品的目的，运用一些语言技巧还是必须的。