Question

吃猪沙肝的好处和坏处有哪些?

Answer 1

吃猪沙肝的好处和坏处有：

1、好处：猪肝脏富含铁，有益于补血，还富含维生素a，维生素b2，有助于身体发育和解毒。

2、坏处：假如摄取过量，会造成体内维生素a过量，引发中毒病症。

注意事项：

这种猪肝中含有大量的氨基酸和脂肪，摄入身体之后可能会转变成热量，容易发胖现象。而且这种食物可能会升高尿酸，对于痛风患者和和高尿酸血症患者慎用，不然可能会导致嘌呤含量迅速升高，引发痛风发作。

而且这种猪肝可以升高血压、升高血脂，容易得心脑血管疾病。所以建议不要吃的特别多，防止危害身体健康。