如何培养孩子的专注力
1、在规定时间内完成学习任务,完成后家长要给予适当表扬、鼓励。
2、不要干扰孩子正在做的事情,以免分散注意力,影响专注力。
专注是孩子需要培养的一种品格,它是一个人能高度集中于某一件事情的能力,是一项非常重要的心理素质。那么如何培养孩子的专注力呢?下面就和我一起了解一下吧,供大家参考。
一、挖掘孩子的兴趣点
对于孩子而言,专注力和学习兴趣是相互影响的。家长如果想培养孩子的专注力,首先要明白孩子的兴趣点所在,从他感兴趣的事儿上着手。一般以游戏的方式训练孩子的注意力,比如手指操游戏。由于是游戏,符合孩子的心理特点,所以颇受孩子们欢迎。
二、多花时间陪伴孩子
如果家长们细心的话,应该会发现这样的现象,如果孩子做作业的时候,你在他旁边看着他,他完成作业的效率就比较高。但若是你毫不关心他作业的进度,他也就拖拖拉拉,在写作业时做一些无关紧要的事情。这就是家长的陪伴对孩子造成的影响。
三、营造安静的环境
孩子在做一件事的时候,最需要的就是安静的环境。试想一下,倘若你在用心想一件事,但是周围环境嘈杂,刚刚有了点思路,不注意就被打断了,你还能专心下去吗?因此家长们最好在孩子做一件事前,尽力给孩子营造好合适的环境。
四、多鼓励孩子
平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注专注力呢。
五、大声读书有利于训练专注力
每天安排一个时间(5-10分钟)让孩子选择他们喜欢的儿歌或者童谣大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在表演的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的专注力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
六、教孩子学会分配时间
合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的东西,让孩子有一种做时间主人的心态,而不是追着时间走,显得急匆匆,同时也不能专注的做某一件事情。
注:以上就是我整理的提高孩子专注力的方法,“水滴石穿,非一日之功”,只要家长们坚持住,相信孩子一定会有收获的。