每天喝瓶啤酒，会起到养生的作用吗？
每天喝瓶啤酒，根本不会起到养生的作用。
一、任何酒精都是对人体有害的
在2018年，《柳叶刀》杂志刊登了一份有关饮酒的重大研究报告，它对世界范围内的大部分人群的饮酒和健康进行了统计，并清楚地表明：无论何种程度、何种类型的饮酒都是有害的！没有任何安全可言！
饮酒与多种慢性病有关，如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖、高血压、癌症等。从这个角度来看，每天喝瓶啤酒，虽然酒精的含量并不高，但也对身体也是有害的。只是每天摄入的酒精含量低，对身体的伤害不显著，短时间内也不会有太大的影响。
但长期饮酒，会增加高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸、痛风、心脑血管等疾病的危险。
二、每天喝瓶啤酒会导致疾病
相关研究表明，每天喝瓶啤酒可导致慢性疾病复发，如泌尿系统结石、萎缩性胃炎等。啤酒的主要原料是草酸、乌核苷酸、嘌呤核苷酸、钙等物质的交互作用，这些物质会导致尿酸的浓度翻一番，从而导致肾结石的形成，也会导致痛风。
啤酒中的酒精浓度虽然很低，但如果过量饮酒，会导致身体中的酒精不断累积，对心脏造成长期的损伤，导致心律失常、心动过速等。你们可以看看，那些爱喝酒的人，平时都是少吃蔬菜，而且喜欢多吃肉。长期不良的饮食习惯也会导致一些慢性疾病。
三、每天喝啤酒会导致铅中毒
由于啤酒的原料中含铅，长期饮用会增加血液中的铅，而血液中的铅会对大脑的神经系统造成损伤，导致人的智力和反应能力降低，而老年人则容易患上阿尔茨海默氏病。
如果每天喝啤酒长期下去还会导致贫血、多发性神经炎、腹绞痛等，严重的还会对生殖系统造成损伤。
中德啤酒
2024-10-31 广告
有人说，每天喝瓶啤酒，可以起到养生的作用，甚至有些说法是每天喝一瓶啤酒，可以促进肠道的菌群多样化，这些说法都是没有科学依据的，虽然啤酒的成分确实有粗粮的成分，但也是由粗粮发酵的东西，它始终是属于酒精一类的刺激类的饮品，对身体有害无益。我们一起来了解一下，每天喝瓶啤酒，身体有哪些变化。
1:诱发酒精肝
肝脏是人体代谢排毒的重要场所，人体每次饮用的酒水约百分之95以上都会流入肝脏进行分解代谢，每天晚上坚持喝一瓶啤酒的人，酒精中的乙醚和乙醇会持续不断地流入人体的肝脏中，由于肝脏上的痛觉神经分布比较少，即使出现病变也不会有太明显的表现，因此也经常被人们忽略。而长期大量酗酒又容易诱发酒精肝，如果不及时干预治疗也会发展成肝硬化，甚至更严重。
2:影响胃部健康
我们身体摄入的任何一种食物以及水分，都是需要通过肠胃进行消化和吸收，从而达到各个器官以及组织细胞摄取营养的关键，所以这也是为什么喝酒人都懂得在开始饮酒前，会吃些前菜或者白米饭垫肚子，这样子可以缓解一部分酒精给胃部带来的不适。而每天摄入一瓶啤酒，就会使人体过度依赖酒精，人体摄取每一类食物时都需要依靠酒精才能达到缓解症状，久而久之就会让人出现呕吐，反酸的症状，胃粘膜不断受到刺激，从而影响胃部的健康。
3:增加痛风的风险
啤酒是痛风的一大主力军，含嘌呤的成分很高，过量饮用啤酒会加重肾脏功能，影响肾脏代谢尿酸的能力，导致身体中大量尿酸堆积，容易诱发痛风，损伤关节的健康。
所以，不要相信喝啤酒会起到养生的说法，任何酒精类的饮品过量饮用都身体都是有益无害的，如果实在想喝，适量就可以了。
