Question

我每天睡眠都是很充足的，也不熬夜，可是黑眼圈特别浓，怎么回事？该怎么去除黑眼圈呢

Answer 1

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋
由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

2、单纯皮肤松弛型
此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

3、下睑轻中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

4、下睑中重度膨隆型
同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

怎么预防眼袋
1.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8.早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
9.眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦

有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。

Answer 2

按照你描述的情况来分析，一般情况下黑眼圈都是因为自己的熬夜。睡眠不足的情况，才会出现黑眼圈的情况比较多。但并不是说全部都是熬夜，也有一些人自己没有熬夜，就像你这种情况有可能是因为你晚上的睡眠方面不太好，比如说夜里面经常可能会有一些醒来，然后自己又去睡了，这种情况就会影响到自己也会成为了熬夜的情况。还有这段时间是不是长时间去使用的电脑之类的，出现了用眼的过度的疲劳也会容易出现黑眼圈的情况。还有另外一种情况，就是这段时间的营养不足出现了皮肤有一些问题，也会容易出现严重的部位有一些黑眼圈的情况。这个方面自己也不用太着急，想让黑眼圈慢慢的变淡了，还是有一些办法的，你也可以自己去揉一揉眼周的部位的。包括每天也可以用冷敷和热敷在自己的眼睛的部位，中间的时间要稍微长一点，效果才会有一些明显，这样过了一段时间黑眼圈的情况就慢慢的变淡了。还可以用一些热鸡蛋用毛巾包起来，放在自己的眼睛的部位，也是可以进行热敷，对黑眼圈快速变淡了。这段时间还是要减少去使用眼睛，自己不要长时间的过度的劳累，给自己设定一些时间。到了相应的时间之后，自己站起来，出去走一走，望着远处。或者把眼睛闭起来休息一下，这就避免了黑眼圈的情况出现。另外营养方面这段时间也要多注意一下，像油腻的食物和辛辣的食物要少吃一些，等过一段时间黑眼圈的情况消息之后再去食用。平常像一些新鲜的蔬菜和水果方面也要多吃点，保持了营养的平衡。同时要多喝一点温水。