好烦啊好烦啊

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摘要 好烦啊好烦啊是特别烦躁的时候需要积极的自我调整,也可以考虑服用药物治疗。自我调整方面一定要做好自己应该做的事情,学会关注当下、为所当为,不能够在痛苦、悲伤、烦躁的情绪当中不能自拔。而且一定要做自己感兴趣的事情,将自己的精力用在自己感兴趣和更有价值的事情上面,只有这样才能够获得幸福和快乐。用药方面目前如果比较轻微的烦躁,可以服用维生素进行治疗,比如维生素B1或者谷维素。
咨询记录 · 回答于2022-10-31
好烦啊好烦啊
好烦啊好烦啊是特别烦躁的时候需要积极的自我调整,也可以考虑服用药物治疗。自我调整方面一定要做好自己应该做的事情,学会关注当下、为所当为,不能够在痛苦、悲伤、烦躁的情绪当中不能自拔。而且一定要做自己感兴趣的事情,将自己的精力用在自己感兴趣和更有价值的事情上面,只有这样才能够获得幸福和快乐。用药方面目前如果比较轻微的烦躁,可以服用维生素进行治疗,比如维生素B1或者谷维素。
这个大学读的我想死了,遇到过很心机的老师和同学,大一的时候有一个50多岁的男老师,不知道我是做了什么,就感觉他一直在观察我,几乎每节课都会,点我回答问题,然后又以自由讨论为挡箭牌,总是问我一些很私人的问题,比如说你客户都喜欢干什么?你家里有几口人?用一个词形容你的家庭,你的爱好是什么?在某一个时间点,你的室友在做什么?然后我不说,他还非要等到我说出来,他才让我坐下,然后我的室友我打个电话,我就能感觉到她故意蹭过来,假装做别的事,但是我能感觉出来, 她是在偷偷听我打电话,
非常理解。
所以我就故意把自己编的高大上,比如说我说我自己很喜欢运动呀,因为这样我睡得更香甜,比如说我说,我说我爸爸喜欢看电视,结果他说你爸爸是很懒的人吗?然后班上的同学就在那笑,我就说没有呀,他每天都会买菜和做饭,结果他又问哦,是硬菜吗?然后我就说是普通的饭菜呀,真的想想都觉得烦啊,要不是怕他扣我的分,我就真的是忍下来了,大二的时候就有一个女老师带有侮辱薪资的队伍,然后我就直接把他举报到市里去,真是给他惯的
明白。
你为什么只发这几个字呀?你对这件事情有什么看法嘛?而且你知道吗?我现在读大三了,等我看到课表上又有他的课的时候,我真的心里有一种非常说不出的感觉,一直到晚上三点都睡不着觉,而且每次上他的课都会很害怕,很紧张,要多难受就有多难受
亲,建议您看开一点。
那你觉得他的目的是什么?
目的是想刺激您。
刺激我什么?我室友竟然还说那个老师很喜欢我,很赏识我,我真的栓q了,反正当时我为了我的得分,是真的忍得都快抓狂了
忍不了就别忍了亲。
而且感觉他很喜欢看别人出丑,
是的,对方的心态太不行了,建议和他摊牌。
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