手机用时间长了反应慢该怎么办？
若使用的是vivo手机，可以参考以下方法缓解：
温馨提醒：由于升级后手机会对系统应用程序进行优化，可能会出现短时间的卡顿反应慢现象，请过1天后再观察测试。若并非刚升级完出现，请按照以下方案排查：
1、使用需要联网的应用程序卡顿反应慢
使用需要连接网络的应用程序时，如果Wi-Fi网速较慢或手机信号差导致网络速度较慢，都会导致手机出现卡顿反应慢现象。请尝试更换Wi-Fi热点、更换手机漏友位置保证手机信号良好或更换SIM卡等方法来排查确认。
2、请定期重启设备
重启手机能有效清理内存垃圾及碎片，建议2-7天重启1次(重启周期可跟据实际内存大小调整)。
3、检查手机是否发热
请进入【i管家>实用工具>手机降温】，检测手机温度是否过高，温度较高时手机会适当降低系统性能，以减少功耗和发热，请点击“一键降温”对手机进行降温。
4、检查省电模式和电量情况
如果开启了低电（省电）模式，手机会降低部分性能以延长续航时间，建议您进入【设置>电池】切换为正常模式，并保持电量充足（20%以上）。
5、卸载第三方手机管家类软件
第三方手机管理软件对手机自带的“i管家”可能存在冲突导致卡顿反应慢，请卸载后再尝毁搜信试。
6、清理内存
由于手机运行内存可用空间过小、存储内存可用空间过小（建议保留20%以上空间）都会导致手机卡顿反应慢。
请可以选择以下方法操作：
（1）底部上滑并停顿进入后台，清理暂时不用的后台程序
（2）进入i管家，点击“一键优化”对手机进行优化，必要时可通过“空间清理”释放更多空间
7、重启应用
如果使用应用卡顿，可结束应用后台，重新运行应用以改善使用体验，同时将应用升级到最新版本。
8、遇到运行游戏卡顿/不流畅的情况
可尝试调出游戏侧边栏，开启性能模式（Monster模式），或适当降低游戏参数设置，以改善游戏体验。
*注：游戏画质、抗锯齿等显示效果越高，系统负载越重，更容易导致发热、游戏运行不稳定等情况，建议在不影响视觉体验的情况下适当渗棚调整降低游戏画质等显示效果。
9、升级系统
系统新版本提升了兼容性和稳定性，建议进入【设置>系统升级】或【设置>我的设备>iQOO UI版本】检查手机系统是否为最新版本，并将应用升级到最新版本。
10、重置手机
进入【设置>系统管理>备份与重置】, 请备份好手机数据后，点击“还原所有设置”尝试，必要时可选择“清除所有数据”，对手机进行重置后再尝试。
如果尝试了以上方式后仍然无法解决设备出现的情况，请携带手机、购机凭证前往vivo客户服务中心处理。vivo客户服务中心地址：进入vivo官网/vivo商城岁塌APP--我的--网点查询，选择当前所在的城市即可获取服务中心的地址与联系方式。建议去之前先提前电话联系，避免空跑，合理规划行程，安全出行。
使用云服务备份的方法：
1、设备云备份
进入“云服务”APP--设备云备份--备份数据类型--选择需要备份的数据--返回上一页--立即备份--即可备份相关数据；打开“自动云备份”在设备充电、连接WiFi且锁屏时会每7天备份一次相关数据。
注：设备云备份可备份系统数据（包含桌面布局、闹钟、部分设置选项）、通话记录、短信、应用（仅备份安装包，不包含应用产生的数据）。
2、云盘备份
进入“云服务”--我的云盘--点击右下角的“+”--选择需上传的文件--上传--等待上传完成即可。
云盘支持上传图片、视频、音频、文档、微信文件、QQ文件、软件安装包、压缩包等各种文件。
备份后恢复的方法：
1、进入云服务--设备云备份--备份管理--与数据恢复--点击备份的数据--恢复--等待完成即可；
2、进入云服务丛雀则--我的云盘--点击需要下载的文件--下载到本地即可。
注：
1）设备云备份中一个设备只保留最新的一次备份数据，每次备份成功后，会覆盖云端已保存的旧备份数据。
2）便签的数据可以传输到原子笔记上，原子笔记的数据不能传输到便签上。
图文链接：网页链接
若有更多疑问，可进入vivo官网/vivo商城APP--我的--在线客服--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
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避免手机长时间使用后卡顿、反应慢的方法如下：
1、选择正规平台下载APP
非官方应用很可能携带病毒或恶意插件，即使卸载，也不易根本祛除。最简单的方法就是避免从非官方渠道下载，而是尽量在一些正规大平台进行下载使用。
2、不宜同时运行过多APP
许多人习惯使用手机时长期并行开启多款APP，长时间不清理后台，占用较多系统资源。建议养成不使用某款应用就及时退出的好习惯。当然，也存在一些自启应用无法退出，也可以将手机ROOT后进行管理。
3、避免安装过多繁杂APP
定期处理不常用的应用，有效控制和释放手机内存。另外，而动态壁纸或过多的桌面插件也将影响开机速度，也尽量避免。合理控制资源对手机寿命更为有益。
4、定期清理缓存，释放内存空间
长时间使用手机，除了重启手机，还需要深度清理缓存。鲁大师v7.2版本更新「超级清理」功能，将缓存清理细化出来，可以清理的内容包括缓存垃圾、系统垃圾、广告垃圾、安装包以及卸载残留。
不仅如此，还能细化到某款应用的图片缓存、视频缓存、头像缓存等等。可以有效防止误删数据，并达到深度清理，加速手机的作用。
5、定期进行磁盘清理
在存储卡在长时间的使用中会逐渐造成手机启动速度降低，明显的现象是安装在存储卡中的APK程序在开机后至少需要几分钟或十几分钟的时间才能加载使用。
因此磁盘整理成为必要。建议大家使用鲁大师「深度加速」功能，系统整理磁盘碎片，达到优化空间的目的。空间优化了，自然卡顿也会得到改善。
扩展资料：
长期不关手机的隐患：
1、手机运行变卡顿
手机在运行过程中会产生大量深度垃圾文件，这些垃圾很难通过普通方法将其清理干净，于是手机变卡，龟速打开APP后APP还可能闪退。
2、电池老化，影响续航能力
长期不关机，电池的老化速度会加快，续航能力也由此变弱。于是你的手机就陷入了一个恶性循环，越耗电越需要充电保持开机状态；越想充电保持开机状态，耗电则越快。
3、导致手机系统崩溃、黑屏
手机长期开机，手机会有很大负荷，因此手机的寿命也会受到影响。
参考资料来源：
-
官方服务
- 官方网站
清理存储空间
随着时间的推移，你的手机存储空间会逐渐被应用、照片、视频和音乐等文件填满。当存储空间不足时，手机就会开始运行缓慢。定期清理存储空间是解决反应迟缓问题的首要步骤。你可以删除不需要的应用，备份并删除照片和视频，或者将文件移动到云端存储。
关闭后台应用
后台运行的应用会不断消耗手机内存，即使你没有积极使用它们。关闭不必要的后台应用可以释放内存，让你的手机运行得更流畅。在大多数安卓手机上，你可以通过点击多任务按钮来关闭后台应用，而对于 iPhone，则可以通过向上滑动应用预览窗口来关闭它们。
卸载不必要应用
你可能安装了许多应用程序，但其中一些你可能很少使用。卸载这些不必要应用可以释放宝贵的存储空间和内存，从而提高手机的性能。
更新软件
手机制造商会定期发布软件更新，以修复错误并提高性能。确保安装最新的软件更新，这可以解决反应迟缓等问题。前往手机的设置菜单，检查并安装最新的更新。
执行工厂重置
如果上述方法都无法解决问题，则可以尝试执行工厂重置。这会将手机恢复到出厂设置，删除所有数据和应用。在执行工厂重置之前，请确保备份重要数据。
检查电池健康状况
随着时间的推移，手机电池的健康状况会下降，这也会导致性能下降。检查电池健康状况，如果需要，请更换电池。
其他建议
使用轻量级启动器：启动器会影响手机的整体性能。使用轻量级启动器，例如 Nova Launcher 或 Action Launcher，可以减少内存消耗。
禁用不必要动画：如果你发现手机在打开或关闭应用时有卡顿，可以尝试禁用不必要动画。这可以在开发者选项中找到，但前提是你的手机已解锁开发者选项。
使用清理工具：市面上有很多清理工具，可以帮助释放内存和存储空间。但是，选择信誉良好的清理工具非常重要，避免使用可能损害手机的恶意软件。
定期维护：养成定期维护手机的好习惯，例如清除缓存、清理存储空间和更新软件。这将有助于保持你的手机处于最佳运行状态。
请记住，反应迟缓可能是由多种因素造成的。通过遵循这些步骤，你可以查明问题根源，让你的手机恢复正常运行。
