柠檬水的正确泡法
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咨询记录 · 回答于2023-01-12
柠檬水的正确泡法
亲亲,你好,很高兴为你解答。柠檬水的正确泡法如下;1.柠檬用盐擦洗干净,用水果刀切片放杯子里 2.杯子里面放蜂蜜3.把柠檬片放进杯里,用勺子把柠檬肉扎出汁水,加入两勺蜂蜜,再倒入温开水,搅拌均匀,就可以了。(泡柠檬的水温最好是50°c-60°c,因为太凉的水无法将柠檬香味激发出来,太热的水会导致Vc损失) 柠檬水用60~70℃的温开水,泡1~2片切成薄片的柠檬。柠檬泡水尽量带皮,切片可以薄一些,有利于活性成分进入到饮用水中,切薄点柠檬皮中的香气也会更明显,皮的部分含有效成分类黄酮的含量更高。