乒乓球长胶的打法与技巧
长胶对反胶压制效果好，在反胶遍地的情况下，使用长胶的确可以提高胜率。长胶性质和反胶有很大不同，很多反胶常用的技术都不适合长胶。
打法技巧有如下几点：
拱
拱球适合比较长的台内下旋球，出球弧线低、速度快，是长胶的主要进攻方式之一。持横拍，拍面横立，略向前倾。向侧前方拉动球拍，触球瞬间手腕旋转，使球拍前倾变后倾，把球拱出去。落点可以选择对手的大角度反手区，也可以打追身球，具体选择视对手特点而定。要准确判断来球的旋转程度，适当的调整球拍倾斜的角度。
打
这是一种威力比较大的击球手法，和拉弧圈球的动作很接近，可用于应对搓球、削球和弧度比较高的球。长胶触球时间比较长，击球的时候发力要有持续性，不像反胶和正胶那样瞬间发力就能解决问题。打完之后要顺着击球的方向带一下，这样击出去的球威力更大。虽然看起来像是在拉弧圈球，但并不会旋转，接近于假弧圈球。这种球不像弧圈球那样会下坠，因此，击球的力量不能过大，否则很容易把球击飞。但动作可以大，让对手产生一种来球冲击力强的感觉，使其后退。击球瞬间要收一下力，控制好球的弧度。
切
这个技法可应对侧上旋球，包括高吊弧圈球，切出去的球速度不是很高，有一种飘忽感，突然使用会使对手感到不适应。处理侧上旋球的时候选择在上升期击球，如果是右侧旋球，从左向右挥拍，应对左侧旋球则相反。注意球拍应与桌面垂直，防止球出界。应对高吊弧圈球则是从上往下切球，触球瞬间适当减力，切薄一点效果更好。
削
虽然长胶很难主动制造旋球，但依旧可以削出质量不错的球。长胶削球依旧威力不大，一般用于防御。反手长胶削球动作较小，在被对手紧逼的时候削出一板可有效缓解局势。但不要一直削下去，对方适应节奏以后会使自己陷入被动。适时的削一板，守住后适时的反攻。
撩
撩是一种过渡性的技术，在被对手紧逼时使用。在手法上，它与切球比较接近，只不过是从下往上移动球拍。撩过去的球速度比较慢，比较容易处理，不适合连续使用，否则会越打越被动。
