运动到什么程度才是在消耗脂肪 我来答 1个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 吃不胖的小刘2333 2023-02-05 · TA获得超过284个赞 知道小有建树答主 回答量:251 采纳率:94% 帮助的人:79.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果想要消耗脂肪,需要有氧运动达到30-40分钟以上,比如慢跑需要30分钟以上,或是跳绳10分钟以上,才能消耗脂肪。 耐力性运动,又称有氧运动,是运动处方最主要和最基本的运动手段。在治疗性运动处方和预防性运动处方中,主要用于心血管、呼吸、内分泌等系统的慢性疾病的康复和预防,以改善和提高心血管、呼吸、内分泌等系统的功能。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-09-16 运动多久开始消耗脂肪 2022-12-15 运动多久开始消耗脂肪 2022-10-25 运动多久开始消耗脂肪 1 2022-12-12 运动多久开始消耗脂肪 2022-10-23 运动多久可以消耗脂肪 2020-03-24 什么运动最消耗脂肪 2020-03-24 怎样运动才会消耗脂肪? 2015-10-07 运动多久开始消耗脂肪 9 为你推荐: