我以前戴过牙套，现在牙齿很容易出血吃个苹果都出血，前面的牙肉全肿了，肿的把牙齿都包起来了，我该怎么
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最好先消肿，注意口腔卫生，注意饮食要暂时以软的为主，也必须补充蔬菜水果，可以捣碎了吃，补充维生素。
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