胃酸过多很不舒服，吃哪些食物能抑制胃酸？
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1、饮水：如苏打水，主要成分是碳酸氢钠，可以起到中和胃酸的作用，减少因胃酸过多而刺激胃黏膜的情况，除此之外，还可以用洋甘菊泡水喝，也可以有效对抗胃酸、治疗胃的烧灼感；
2、碱性食物：如黄瓜、胡萝卜、大豆、苏打饼干、面包、馒头等，起到中和胃酸的作用，从而可以间接减少对胃部黏膜的刺激，还可以帮助肠胃消化，增加肠道蠕动，使体内多余的毒素排出体外，适量服用对胃酸可以起到一定的缓解作用；
3、富含蛋白质食物：如牛奶、鸡蛋、牛肉、核桃、杏仁等，蛋白质有保护、修复胃黏膜的作用，摄入富含蛋白质的食物，可以让黏膜得到修复，起到对抗胃酸的作用
咨询记录 · 回答于2022-05-30
胃酸过多很不舒服，吃哪些食物能抑制胃酸？
亲！您好
1、饮水：如苏打水，主要成分是碳酸氢钠，可以起到中和胃酸的作用，减少因胃酸过多而刺激胃黏膜的情况，除此之外，还可以用洋甘菊泡水喝，也可以有效对抗胃酸、治疗胃的烧灼感；2、碱性食物：如黄瓜、胡萝卜、大豆、苏打饼干、面包、馒头等，起到中和胃酸的作用，从而可以间接减少对胃部黏膜的刺激，还可以帮助肠胃消化，增加肠道蠕动，使体内多余的毒素排出体外，适量服用对胃酸可以起到一定的缓解作用；3、富含蛋白质食物：如牛奶、鸡蛋、牛肉、核桃、杏仁等，蛋白质有保护、修复胃黏膜的作用，摄入富含蛋白质的食物，可以让黏膜得到修复，起到对抗胃酸的作用
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