如果一个男人总叫你不要胡思乱想代表什么?

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摘要 你好,这说明你现在是不是经常处于不安的情绪状态呢?因为心里经常有一些想法导致了你的情绪经常不太好,相应的对男人也会有一些指责或其他的行为
咨询记录 · 回答于2022-06-21
如果一个男人总叫你不要胡思乱想代表什么?
你好,这说明你现在是不是经常处于不安的情绪状态呢?因为心里经常有一些想法导致了你的情绪经常不太好,相应的对男人也会有一些指责或其他的行为
所以他会说让你不要胡思乱想,那我们最好先来探究一下,你在想什么?能谈谈吗?
他上班 下班也没回我信息 有时候半夜聊着聊着就消失 电话也没接
所以他说我不用乱想 刚刚也说只要我不乱想 他觉得一着都很好 一乱想 他根本不想说话
嗯,看来是他的这个行为导致了你不安的情绪产生,我也是女性,我很能理解你哦,那么你每当这时会认为他在做什么呢?你为什么会如此担心呢?
我金牛他魔蝎
是因为他上班 刚下班 回了我 聊着聊着就消失 电话没接 信息没怎么回 然后叫我不用乱想 刚刚也说我只要我乱想 就觉得一直都很好 一乱想 就不想看
比我大一两岁
嗯嗯,你是不是在想,他为什么不回我信息,是不是干什么不能告诉我的事情去了,或是,你不重视我,聊着聊着就没了,或其他想法
都有 一直都是 因为我在上高中他在上班
我们说这种是不合理信念哦,叫做武断推论,就是你并没有证据,就会因为一点小事而扩大化,武断的推论出一些关于他的不好的想法
嗯嗯,原来是这样,那我能理解你的担心了,你们所处的环境不一样,由于这种原因引发的情侣矛盾很常见哦
大多是因为在校的一方过于担心,经常武断推论一些事,导致自己焦虑不安,每当这时,我们可以扩散一下思维,刚刚说的好好的,突然不说了,可能是有事情去忙了,还有就是我们做推论时要客观,讲证据的,他是不爱我了吗?那你要找到证明这点的证据的,才能印证自己的想法哦
而且情侣沟通技术很重要哦,少抱怨,多亲亲,会增加亲密度,如果你经常猜疑,男方会受不了哦,有可能真的躲开,所以做一个理性思考的女孩,当有情绪时不行动,情绪缓和时再说,效果会好很多哦
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