青春期发胖 过了青春期会自动瘦下来吗

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摘要 要是没有机体组织肥胖的遗传,青春期过后有效的控制好饮食以及做好相关的锻炼是可以瘦下来的。青春期的时候机体组织会吸收大量的能量供应身体的发育,一般在过了青春期的时候有效的在饮食上加以控制,加之自己合理的锻炼,瘦下来是容易的,平时正常的吃饭是不可以少的,最好少吃零食。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
2020
咨询记录 · 回答于2022-05-03
青春期发胖 过了青春期会自动瘦下来吗
要是没有机体组织肥胖的遗传,青春期过后有效的控制好饮食以及做好相关的锻炼是可以瘦下来的。青春期的时候机体组织会吸收大量的能量供应身体的发育,一般在过了青春期的时候有效的在饮食上加以控制,加之自己合理的锻炼,瘦下来是容易的,平时正常的吃饭是不可以少的,最好少吃零食。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。2020
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