如何心平气和与父母沟通
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您好，亲，想要心平气和的跟父母沟通，自己要先能够在有争议是做到心平气和。
首先，自己要随时能够察觉到自己的情绪
其次，在察觉到有负面情绪时时，要学会调整而不是压抑自己的想法
咨询记录 · 回答于2022-06-03
他们不能心平气和，说了没两句就开始发火
他们不能心平气和，说了没两句就开始发火
其次，在察觉到有负面情绪时时，要学会调整而不是压抑自己的想法【回答】
首先，自己要随时能够察觉到自己的情绪
您好，亲，想要心平气和的跟父母沟通，自己要先能够在有争议是做到心平气和。
他们不能心平气和，说了没两句就开始发火
其次，在察觉到有负面情绪时时，要学会调整而不是压抑自己的想法【回答】
首先，自己要随时能够察觉到自己的情绪
您好，亲，想要心平气和的跟父母沟通，自己要先能够在有争议是做到心平气和。
他们不能心平气和，说了没两句就开始发火
其次，在察觉到有负面情绪时时，要学会调整而不是压抑自己的想法【回答】
首先，自己要随时能够察觉到自己的情绪
您好，亲，想要心平气和的跟父母沟通，自己要先能够在有争议是做到心平气和。
他们不能心平气和，说了没两句就开始发火
其次，在察觉到有负面情绪时时，要学会调整而不是压抑自己的想法【回答】
首先，自己要随时能够察觉到自己的情绪
您好，亲，想要心平气和的跟父母沟通，自己要先能够在有争议是做到心平气和。
他们不能心平气和，说了没两句就开始发火
其次，在察觉到有负面情绪时时，要学会调整而不是压抑自己的想法【回答】
首先，自己要随时能够察觉到自己的情绪
您好，亲，想要心平气和的跟父母沟通，自己要先能够在有争议是做到心平气和。
他们不能心平气和，说了没两句就开始发火
其次，在察觉到有负面情绪时时，要学会调整而不是压抑自己的想法【回答】
首先，自己要随时能够察觉到自己的情绪
您好，亲，想要心平气和的跟父母沟通，自己要先能够在有争议是做到心平气和。
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