葡萄籽油和亚麻籽油哪个好。
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您好，亚麻籽油好，被称为陆地上的深海鱼油。月子油，对孕妇和老人非常好。
咨询记录 · 回答于2022-03-10
葡萄籽油和亚麻籽油哪个好。
您好，亚麻籽油好，被称为陆地上的深海鱼油。月子油，对孕妇和老人非常好。
葡萄籽油也不错，一般都是冷压方式制取的，可以直接生吃，口感清淡爽口，烟点高，煎炒烹炸，没有油烟烦恼，冷榨葡萄籽油，油脂中的天然活性营养没有遭到破坏，这些天然活性营养不仅对人体有益，还可以延长油脂的保质期，
亚麻籽油中a–亚麻酸对人体非常有益，因a–亚麻酸而来的DHA，可以保护视力，增强智力，预防老年痴呆，妊娠期到哺乳期补充DHA对胎儿智力发展非常重要。常吃DHA有益于增强儿童智力
哪个更好？
亚麻籽油
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