Question

怎样能在一个月内快速增肥10公斤？

Answer 1

问：怎样能在一个月内快速增肥10公斤？

答：病情分析：要想长肉，这个事是急不得的，必须要慢慢来，首先在饮食方面可以多选择比较容易消化的食物，如蔬菜和水果面类食物，经常性的喝鱼汤，平时也可以多准备一些零食，放到触手可及的地方，随时补充营养，另外不要一次性吃太多东西，如果一次东西吃的太多的话，那么很难消化。