Question

长得不好看自卑怎么办

Answer 1

问：长得不好看自卑怎么办

答：亲爱的你好，1、正确认识和评价自己：承认自己的现状， 多发现自己的优点，树立自信。2、自我激励：善于运用表扬和肯定的方法建立起自信。3、采用积极的自我暗示：相信自己，从而提高自信。4、正确对比：与别人比较时，应该选择与自己各方面相似的人、物，避免产生自卑心理。

答：5.有趣的灵魂，比外表更重要。

问：我也明白这些道理，可我就是自卑，我为什么长的不好看

答：亲爱的，你好，您觉得哪里长得不好看呢？有在外的人评价么？还是你遇到什么事情，因为外表受到了不公正的待遇了呢？

问：没有，可我就是对自己的相貌而自卑

答：亲爱的，每个人的相貌是注定了的，那么我们可以换个思考方式。

答：老师想问一下，有什么办法能够让你的相貌在目前的基础上有所改变呢？

问：没有什么办法能让相貌改变

答：亲爱的，你平时化妆吗？研究过衣服的穿搭吗？

问：不化妆也不研究

答：亲爱的，您是女生没错吧，女生的话可以研究一下化妆，比如说对自己的眼睛不满意还不够大，那么可以通过眼线和睫毛的方式来调整，

答：如果说大腿粗腰细，可以突出腰部线条，穿一些收腰的裙子

答：如果是男生，那么发型很重要，穿搭同样非常重要的，亲爱的。

答：自卑是一个虚拟词，那么首先需要找出自己最不自信的点，然后多方面的去改变，才能带来自信。