Question

菠菜焯水的时候可以同时放油盐碱面吗

Answer 1

问：菠菜焯水的时候可以同时放油盐碱面吗

答：您好，亲！菠菜焯水的时候可以同时放油碱面盐，菠菜焯水要用沸水,焯的时候可以在锅里加入一些植物油,这样既可以减少菠菜营养成分的流失,又能保持菠菜青绿鲜艳的色泽,焯水几秒钟就好

问：谢谢

答：菠菜和碱面能一起吃，不会有什么不适 菠菜不能和以下食物一起吃： 菠菜与黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 菠菜与牛奶：同食会引起痢疾 菠菜与鳝鱼：同食会导致腹泻 菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻