Question

怎么放下一段有家庭 彼此相爱但是爱而不得的人

Answer 1

问：怎么放下一段有家庭 彼此相爱但是爱而不得的人

问：怎么放下一段有家庭 彼此相爱但是爱而不得的人

答：一：学会转移注意力如果你心里装着一个不可能的人，尽量把自己生活的重心，转移到工作和自己的生活中来，不要总想着对方。当你重新发现生活的目标之后，就会突觉一段感情的可有可无，将本来就已所剩无几的精力，再放到其它感情中，是最不划算的事情。转移注意力，就是尝试从别处获得开心与快乐，从其它地方找到成就感，调整自己的心情，不要再反复想念与自我拉扯，陷入纠结的感情当中。

答：二：重新找到生活的重心生活永远要以自己的世界为重心，而非他人。美学曾有研究过，当两个陌生的面孔同时出现在你面前时，你会更加偏向于更熟悉的那张面孔。同理，如果你将生活的重心开始倾斜在那个人身上，你会潜意识认为你们才是对的人，很容易酿成不可挽回的后果。

答：三：认清现实，发现现有家庭的好

答：这需要一个过程哦

答：老师知道你一定是有自己的苦衷的，可以和老师讲讲吗

问：可就是放不下 他还是忍不住找我 我也忍不住找他 现在只能偷偷的聊个天，我知道没有结果但是就是不甘心，做不到彻底不联系，如果我狠下心不找了我又怕他真的对我淡了。

答：怕什么？

问：怕他真的对我淡了 不爱我了 因为我还没放下

答：你要知道，东窗事发再犹豫为时已晚

答：长痛不如短痛

答：你如果说一直停留，那么结局很可能不如意

问：那要怎么做呢？现在我们爱着彼此的 就是做不到在一起，可是好难放下！

答：爱是点点滴滴积累的

答：相反

答：一点点抛开

答：不要老是胡思乱想

答：让自己忙碌起来

答：先从冷暴力开始

问：可是他找我 我又忍不住了去联系了

答：你就是经不起考验

答：女人能不能正坐起来

问：彻底断干净 我又做不到 哎 太难了

答：小情小爱有什么意义

答：你不觉得这样子偷偷摸摸的

答：很那啥嘛

答：这是你想要的生活吗

答：你有去努力过吗

答：你连尝试的勇气都没有

答：怎么忘？

答：没有后悔药可以吃

答：只能靠自己

答：给自己一点时间

答：把心静下来