Question

老公出轨10多年我才发现怎么办

Answer 1

自己要独立自信，唯有自己才是最终归宿。
很多时候会被一些旁枝未节牵绊，但最重要的是你如何面对自己内心深处最真实的声音。大家都需要榜样，但事实上都是人，是人就有七情六欲，就会犯错，就不一定会做得那么完美，会有力所不能及的时候。
但是，离婚并不是最糟糕的事情，因为你还有机会去改变自己的生活、改变自己的未来，最求而不得的是你无法拥有选择权。
要清楚，婚姻只是生命中的一段旅程，而不是决定自己命运的归途，要清楚，永远不要为了世俗的眼光，不要为了父母和孩子而将就婚姻。

老公出轨调节情绪的方法：

1、学会转移自己的情绪。
从内心上接受老公的回归，最后要选择尝试相信自己的老公。要知道原谅一个出过轨，背叛过自己的人是并不太容易的，这个时候就要去学会转移自己的情绪。
2、投入自己的工作。
如果一开始，你是一名家庭主妇，没有工作，那么你就要想想自己能做什么样的工作了。找一份工作，让自己忙碌起来，全身心投入工作，这样你就没有多余的时间去伤心难过，也不会有时间去想起那段失败。