两公里走路要用多少分钟

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咨询记录 · 回答于2023-05-08
两公里走路要用多少分钟
亲亲!您好,很高兴为您解答。亲,两公里走路要20分钟到30分钟左右,普通成年人的步距一般在0.6-0.8米左右,2公里大概需要15-20分钟。步行是一项非常适合普通人锻炼的方式,属于有氧运动,能提高身体素质,提升心肺功能和促进新陈代谢能力。希望我的回答能帮助到您!您还有其它问题可以再次向我咨询哦
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