女朋友有重度抑郁症,我该如何做?

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律渐
2023-06-28 · 百度认证:上海律渐信息科技有限公司官方账号
律渐
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心理分析: 看完你的陈述。看得出来你非常的在意自己的女友。个人意见,如果条件允许的话,其实这个时候最好就是能够在她身边,陪伴她。为什么这样说呢?因为抑郁症的一个特点就是习惯性的,用消极思维看待任何事。并且将自己压抑的情绪转向自己,几乎很少跟别人诉说自己的,也不想拖累别人。如果不在她身边的话,你可能不能完全掌握她的真实情况。 另外,如果女友愿意跟你倾诉,甚至告诉你的一些想法,如自己对于生死以及一些自杀的想法,这是非常信任你的一些表现。另外,在开导重度抑郁患者的时候不要说一些。要为谁谁谁活下去,比如为父母活下去,开心一点,这样的话。说这些话,你可能本来是好意,但是会引发他的强烈情绪造成她更大的心理压力,你可以说:不管遇到什么情况,会一直陪在你身边,你就把我当做你的精神支柱,有什么跟我说就好了。 如果发现女友的情况比较严重,整个人看上去非常的痛苦,试图拿刀自残说明她还是存在理性的。为什么这么说呢?因为自残,只是想要以肉体的痛苦而去替代缓解心灵的痛苦,反而当她什么也不说,甚至在非常痛苦的时候,就突然好了,情绪忽然由强烈变为平静,那才是要高度警惕了,这种行为是非常反常的了。 对于抑郁症患者,她有时候会无理取闹,这种正常人都觉得受不了的态度。当然就需要你有足够的耐心。并且不会受其影响。有时候她“发作”的时候,你只需要意识到他她只是一个病人就好了,并不需要急着去安慰他,或者让自己也很痛苦。所以有时候无论是她哭泣还是怎样,只要防止他她不突然的自杀就行了。说太多也是没有用的,等她稳定了,再说。 自己一定要做一个积极阳光的人,然后去影响她,内心能量一定要非常的强大,才能够去承载她的一些负面情绪。另外一定要她坚持药物+心理治疗,适当的运动,对病情大有益处。所以我说要在她身边更好。抑郁症的女友是需要陪伴的,最好能在陪伴的同时,慢慢引导她听听舒缓的音乐,适当运动,哪怕是散散步,给对方信心,希望她早日战胜抑郁吧! 祝好!
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