心理分析： 你好，很高兴为你解答你内心的困扰。 从你的描述当中可以看到你应该是一名高中生，目前的状态对你造成了一些困扰。在学校里只想做个小透明，学习和交朋友对你来说都很累，压力也很大。对学校上学有一种抗拒感，感觉到心慌和胸闷。然后你说你是中度抑郁，中度抑郁是在医院诊断的吗？从你的叙述当中也可以看出来你现在处于一种抑郁状态。 如果是医院诊断的中度抑郁，那你更应该对自己的状况重视起来，因为抑郁症是一种比较严重的心理疾病，是需要正规治疗的，如果你是轻度的抑郁，或者是抑郁情绪，那么通过自己的努力，或者是通过和朋友的帮助调解，可以调整过来，如果是中度或重度的抑郁，必须要到专业的心理专科医院去诊断和治疗，遵医嘱。不知道你的这种状态持续了多长时间了，你的描述当中可以看出你现在的抑郁的症状已经对你的社会功能造成影响了，所以你一定要重视起来，到专科医院听医生的诊断。另外，结合心理咨询师的咨询效果是非常好的。 目前，我们国家青少年的抑郁的学生越来越多，但是抑郁症并没有很多的普及，周围的人甚至是患病的本人也对抑郁症不是很了解，认为是患者本人矫情懒惰意志力不坚强而造成的，其实不是这样的，如果得了抑郁症，必须得到医院进行专业治疗，一般是可以康复的。 目前，你正处于学习非常紧张的高中阶段，压力本来就很大，再加上自己的抑郁状态，对你来说更是雪上加霜，所以你目前就要紧做点事是上医院听医生的诊断和治疗，最好是配合心理咨询师咨询效果会更好，目前你最要紧的不是学习，而是让自己身心状态都放松下来，积极的配合治疗，当状态好了再投入学习。 以上就是我对你的困扰的解答，希望能够给你带来一点帮助，祝你早日康复投入到学习当中。
