一顿烧烤的热量是多少大卡
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咨询记录 · 回答于2023-05-16
一顿烧烤的热量是多少大卡
亲,您好,很高兴为您解答,一顿烧烤大约可以摄入2000~3000卡路里。烧烤所摄入的卡路里根据食用食材的不同会有一定区别,普通的烤肉100克的卡路里为830大卡,蔬菜100克为139大卡,而海鲜100克为80大卡,一次烧烤大约500克,所以相当于2000-3000卡路里。
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