想换工作换城市呆在这里不开心
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相信很多人都会经历这样的情况,而且我相信,即便换了新的工作,在新的工作岗位和工作环境中,都有很大可能会再次面临这一情况。因此,我觉得,这种状态下,最重要的还是要先稳定好自己的情绪,不要冲动行事。另外,确认导致自己焦虑的根本原因也是很重要的。1. 如果是因为工作难度高导致的焦虑,是不是可以先尝试和领导沟通一下,看看是否可以得到一定的指导,千万不要压在心里,千万不要害怕开口,千万不要盲目地像个无头苍蝇一样乱来。工作难度的提升,确实会在一定程度上带来精神、情绪等方面的压力,但与此同时,其实也是在考验个人能力,无疑也是一种激励。相信在处理好这一高难度工作后,成就感会覆盖掉之前面临的焦虑。如果只是一味地想要逃避难度高的工作而换工作,岂不是错失了提升自己的良机。
咨询记录 · 回答于2022-08-29
想换工作换城市呆在这里不开心
相信很多人都会经历这样的情况,而且我相信,即便换了新的工作,在新的工作岗位和工作环境中,都有很大可能会再次面临这一情况。因此,我觉得,这种状态下,最重要的还是要先稳定好自己的情绪,不要冲动行事。另外,确认导致自己焦虑的根本原因也是很重要的。1. 如果是因为工作难度高导致的焦虑,是不是可以先尝试和领导沟通一下,看看是否可以得到一定的指导,千万不要压在心里,千万不要害怕开口,千万不要盲目地像个无头苍蝇一样乱来。工作难度的提升,确实会在一定程度上带来精神、情绪等方面的压力,但与此同时,其实也是在考验个人能力,无疑也是一种激励。相信在处理好这一高难度工作后,成就感会覆盖掉之前面临的焦虑。如果只是一味地想要逃避难度高的工作而换工作,岂不是错失了提升自己的良机。
2. 如果是因为在目前工作中,整天无所事事、浑浑噩噩、没有任何成就感而导致的焦虑,至少可以说明,你是个有上进心的人。这种情况下,我觉得确实应该换工作。但是,还是要先明确一点,也就是现在的工作是否和自己能力相匹配?如果自身能力确实止步于此,那在换工作前,是否应该先提升个人能力?否则,找到的新工作可能也和目前浑浑噩噩的状态差不多。如果自身能力高于现在的工作职责,那可以试着投简历,确定合适的新工作后,再从目前的公司离职。如果只是阶段性的无所事事,我倒觉得可以再看看,毕竟工作的忙碌程度都是分阶段的,总要给人喘口气的时间。以上简单列了两个原因,相信在实际工作中,导致焦虑的原因更加多种多样。总而言之,我觉得重新找工作是一个很普遍的事情,很少人能在一家公司呆一辈子。不过,我建议,重新找工作的话,最好是找到新工作后再提离职,如果是离职后再找新工作,很难确保什么时候才能找到,在这个空档期,人反而会变得更加焦虑,陷入自我否定。