Question

为啥，一上班，明明做的工作不累，就是不想上班，不想待在哪里面呢？

Answer 1

问：为啥，一上班，明明做的工作不累，就是不想上班，不想待在哪里面呢？

答：你好，亲。为啥，一上班，明明做的工作不累，就是不想上班，不想待在哪里面，总是不想上班情绪特别低落，不想上班可能是因为我们陷入了一种职业倦怠。美国社会心理学家马勒特将倦怠描述成了一种身体、情感和精神枯竭的状态。其特征是身体的损耗和持续的疲劳、无助感以及消极的自我概念，以及对工作和生命的消极态度。其特征主要分为三种，它们分别是：情绪衰竭、去人格化和成就感低落。