Question

不是很懂自己，当别人喜欢我的时候你没感觉，可是别人被我拒绝过后，我又疯狂想念那个人

Answer 1

问：不是很懂自己，当别人喜欢我的时候你没感觉，可是别人被我拒绝过后，我又疯狂想念那个人

答：亲~这可能是因为你的自卑心理。你可能觉得自己不够好，所以当别人喜欢你的时候你没有感觉，但是当别人被你拒绝后，你又开始想念他们，因为你觉得自己把一个好机会放过了。你可以尝试着认识自己，学习如何自信，提高自己的自尊心，这样你就不会再有这种自卑心理了。

答：我觉得您可以慢慢学着改掉这种心理哦，希望以下回复可以帮到您呢。

答：1. 首先，要学会肯定自己，每天给自己一些小的鼓励，让自己有自信心，让自己相信自己有能力去做好一切事情。2. 其次，要学会放松，多做一些自己喜欢的事情，像看书、听音乐、旅行等，让自己放松心情，不要总是想着自己的缺点，把自己的心态放松下来，让自己更加自信。3. 再者，要学会接受别人的批评，不要把批评当作是对自己的攻击，而是要从中学习，把批评当作是一种提高自己的机会，让自己变得更好。4. 最后，要学会接受自己，不要把自己的缺点当作是一种不可改变的事实，要学会接受自己，接受自己的缺点，让自己更加自信。

问：我和前任在一段时间交往中大多都是他在付出，我也很想付出但每次都是很被动的，最后我提出分手，在之后的时间非常想念，可是当他提出在见面我又觉得不行了，之后到现在都没有联系虽然自己很想念

问：应该怎么做了

答：亲＾3＾，这种情况下，你可以先给自己一些时间，去排解自己的情绪，去思考自己的感受，去理清自己的思绪，然后再考虑是否要联系前任。如果你觉得自己已经可以控制好自己的情绪，可以考虑给前任发个信息，跟他聊聊，看看他的想法，然后再决定是否要见面。

问：现在去联系也不现实了过了5年了，有点放下了，可是我发现这种心理还是没有改善，前些天面对别人示好拒绝以后又在想念，所以我这种心理到底是怎么回事啊对自己很无语。。。

答：这种情况很正常，因为你曾经深爱过这个人，所以你的心里仍然有一种牵挂，即使时间已经过去了，但是你的心里还是会有一种牵挂。这也是很正常的，但是你也要记住，这段感情已经过去了，你也要学会放下，不要再去想念，要学会放手，让自己重新开始，去寻找新的爱情，去寻找新的幸福。

问：面对别人示好又是拒绝然后自己默默想念怎么去拥有正常的恋爱关系呢

答：亲＾3＾，试试以下方法行不行呢：1、首先要认清自己，明确自己的想法和感受，不要被别人的行为所左右。2、学会接受自己，不要把自己的想法和感受压抑在心底，要勇敢地表达出来，让别人了解你。3、多参加一些社交活动，和朋友们多交流，多接触不同的人，增加自己的社交圈子，也可以让自己更容易找到合适的恋爱对象。4、多参加一些聚会，多跟不同的人交流，增加自己的社交圈子，也可以让自己更容易找到合适的恋爱对象。5、多参加一些喜欢的活动，比如运动、旅行等，可以增加自己的自信心，也可以让自己更容易找到合适的恋爱对象。

问：怎么变的自信大方

答：亲~变得自信且大方的方法有：1. 强化自己：找到自己的优势，并进一步加强它，这会让你更加自信。2. 明智地建立自信：不要为你所没有而懊恼，要把注意力放在你已拥有的和可以获得的东西上。3. 克服你的恐惧：如果你害怕新的挑战或前所未有的情况，那就把它们变成机遇，而不是威胁。4. 自我价值观：你的自我价值观绝不仅仅是由你的某个特质或者技能决定的，而是由你的形象，心态，人格特征综合起来的。5. 自信的言行：千万不要让自己往低级劣格的方向走。要言行自信，以自信的姿态与周围的人相处，给人留下积极正面的印象。