Question

原生家庭不太好的孩子，怎么自己给自己安全感

Answer 1

心理分析：
你好：

全感对于你来讲意味着什么？是一份稳定的工作？是一个体贴的爱人？是一个暖心的朋友还是一个温暖的家庭？仿佛我们拥有的越多,就越会有安全感。但是生活并不总是尽如人意,一旦我们失去这些,安全感也会离我们而去。其实,最好的安全感,是自己给自己的。

也正如《永远不要找别人要安全感》一书中所说,“在经历过寻找、依赖、痛苦和反省之后,我时刻提醒自己,做一个自带安全感的人。” 生活的安全感靠自己获得,需要做到对自己的生活负责、对自己的感情负责、对自己的内心负责。

首先要有生活自理的能力
如果一个人的生活自理能力很差，没有旁人的帮助，就活不好的话，那这种人想要自我提升安全感确实是很有困难。因此，我们要学会打理自己，学会打理生活，培养自己自我生存的能力，学会做饭做菜做家务，学会修理一些电气设备等，对自我的要求高一些。

其次经济上一定要独立
你要知道，经济基础决定了上层建筑，如果你自己没办法拥有很好的工作，总是依靠别人的帮扶，那是很难获得内心的安全感的，因为你的生存建立在了依赖别人的基础上。所以你要有自己独立的经济来源，才能够追求更高的内心境界——精神的满足。

再次人格上一定要自立
一个人如果胆子很小，或者人格不独立的话，是很难自己生活的。因为他们哪怕是碰到一丁点的小事都可以吓得半死，甚至不知道怎么解决问题，内心只会慌乱，在找不到人帮忙处理问题时，除了会哭就真的什么都不会了。这样人格不独立的人，是很难培养安全感的。

学会自爱和自信
自爱的人，才懂得爱护他人；自信的人，才能够真正吸引人。不管是在任何时候，如果你能够好好爱自己，并由己及人，好好爱护别人，那么你会获得更多善意的回报。另外，你要是拥有强大的自信，则能够更好的发扬女人顶半边天的传统，让你更为内心强大起来。

总结来说，要想获得真正的安全感，就要停止向别人要安全感，开始靠自己给自己安全感。对自己的生活负责，靠自己让自己的生活过得更好。无论是单身还是已婚,都坚持做自己，保持独立自强。在生活中，用一颗淡定的心去从容面对所有的人和事。相信你最终会成为一个自带安全感的人。

祝好。