Question

苹果山药红枣泥的功效做法

Answer 1

苹果山药红枣泥的做法：
1、铁棍山药洗净去皮，削皮的时候注意，山药过敏的小伙伴最好要戴好手套。
2、苹果削皮，去核。
3、红枣用清水清洗干净。
4、山药切成厚片，苹果切成丁，锅上汽后放入蒸熟。
5、枸杞用温水泡发。
6、将蒸熟的红枣去皮去核。
7、将蒸熟的山药，苹果，红枣放入榨汁机中，加适量温开水，搅打至细腻。
8、味道甜甜的，很好吃。