总觉得自己有心理问题，又说不出是什么毛病？
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你所谓的【自言自语】，从沟通心理学的角度来讲，是一种方式特殊的【内沟通】（或者说，这是你的【意识】和【潜意识】之间的沟通）！其实，在我们日常生活中，这种内沟通很常见，例如“三思而后行”、“眉头一皱，计上心来”等，都是一个个内沟通的过程！不过，你这种“自言自语”方式被频繁使用的话，说明你对外交流的渠道被阻塞了！你无法对别人沟通，只能自己和自己沟通了！而且，你说你奶奶也经常如此，说明你奶奶也有这样的问题！她也有许多心里话，找不到人【倾诉】！
从精神分析的角度来讲，我们的情绪、行为在很多时候都是服从于我们的【潜意识】而非【意识】！你说：“常常可以在意识完全清醒的状态下内心会突然传出莫名其妙的声音，自己会觉得羞愧”，其实，这种【声音】就是你的潜意识在和你【对话】！你现在的问题的原因，就是你的【潜意识】和【意识】没有实现和解！
个人的经验来看，这应该和你的成长经历有关！从你的描述中，只说到了你奶奶，你的爸妈呢？他们有没有给予过你帮助呢？
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