Question

食用植物油是什么东西

Answer 1

问：食用植物油是什么东西

答：您好！食用植物油是从种子、果实或坚果中提取的，例如大豆、花生、油棕、菜籽、葵花籽、橄榄、玉米、棉籽、芝麻、亚麻籽等。食用植物油是一种健康的脂肪来源，富含不饱和脂肪酸，如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些脂肪酸可以降低胆固醇水平，减少心脏和中风的风险，是一种从植物中提取的油脂，用于烹饪和食品加工。