Question

炖鸡汤最好的搭配食材

Answer 1

问：炖鸡汤最好的搭配食材

答：炖鸡汤最好的搭配食材是玉米和山药

答：炖鸡补血补气补可以放：鸡是生活中常见的食材，具有很好的滋补作用。炖鸡汤可适当放入山药、大枣、黄芪、当归、龙眼肉等中药补气血。山药：具有益气养阴，补脾肺肾，涩精止带的功效。因其富含营养成分，又容易消化，与鸡同炖适宜需要营养调补者食用。但需注意山药养阴能助湿，故湿盛中...大枣：具有补中益气（通过补脾的方法治疗气虚），养血安神的功效。与鸡同炖有较好的补益气血作用。但需注意湿盛中满或有积滞、痰热症状的人不宜食用。黄芪：具有补气升阳，益卫固表，利水消肿，生津养血的功效。与鸡同炖有较好的补气养血，生津的作用。但需注意表实邪盛，积滞，阴虚阳亢，疮疡初起或溃...当归：具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，与鸡同炖可以辅助补血。但需注意湿盛中满，大便溏泻者忌服。