情绪低落，高兴不起来，我这算不算抑郁症？
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❥题主对自己的状态作了一个简单的描述，其实只从这些状态中，很难去判断一个人有抑郁症与否的。更多的感觉是，题主可能会有一些抑郁情绪。
❥抑郁症是需要到医院去确诊，需要很多的测量和医生的诊断，而不是简单的凭自己的一个主观的印象，而给自己扣帽子的。
✔建议题主去找咨询师疏通一下自己内心的冲突和情绪，或者是拨打危机干预热线来疏通一下，而不建议提出盲目的在这里胡思乱想。
✔另外建议题主也去跑跑步，或者是做一些瑜伽当中打开胸腔的动作，通过这些运动来调整体内激素的一个分泌，从而调整情绪的一个变化。同时建议题主多去交朋友或者是和身边信任的人去分享一下自己的内在感受，这都会让题主会舒服起来。
希望可以帮到题主～
题主，加油～
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