自己适合成为一名心理咨询师吗?
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●心理咨询师是个职业,不同性格的人倾向于选择的职业也不同。
是不是适合成为一名心理咨询师?这个问题没有标准答案。
●我们可以尝试着思考什么样的人不适合成为一名心理咨询师呢?
和小可爱一样,我也是INFP理想主义者类型。
其实这个问题,度娘一搜,我想答案都大同小异:
①雄厚的知识储备;
②扎实的专业训练;
比如说:心理咨询师不具备诊断的资格,但是要有评估诊断的能力。
③良好的自我觉察;
④较强的语言组织能力;
⑤敏锐的观察能力;
⑥规范的职业道德。
咨询师能走多远,才有可能陪伴来访者走多远。
咨询师能走多深,才能带领来访者走多深。
●个人成长,是咨询师成长的必经之路。
①咨询师本人把自己放在患者的位置,接受个人体验时,向内探索自己内心的冲突,理解自己焦虑、压抑等负性的情绪,才能够感同身受来访者的内心冲突、创伤等等的痛苦体验,可以用语言、非语言信息等等向来访者传递陪伴、倾听、共情以及价值中立;
②尤其是精神动力取向的咨询师,需要不断地觉察成长,需要内心力量足够强大,才能有力解决来访者的阻抗,不至于使对方失去信心而导致治疗中断,更无法帮助来访者实现心理成长和行为模式的转变,甚至有可能给来访者造成二次伤害;
③咨询师个人体验之后,更能从细微之处体会到来访者的各种挣扎、不安、自我否定等等以及对咨询师的质疑、移情等等情绪体验,且将这种接纳、共情等等带入咨询后,更容易与来访者建立良好的治疗联盟,才有机会陪伴其进一步的探索、觉察、成长;
④咨询师首先是人,其次才是咨询师,且咨询本身也是一种人际关系咨询师本人要具备自我觉察的能力,敢于承担负性结果、敢于接纳阴暗和痛苦、敢于直面内心的恐惧、敢于关注自己背后的真正需要等等,才能称为一个心智较成熟的心理咨询师,才能够鉴别哪些是属于来访者的问题,哪些属于咨询师本人的问题,从而协助来访者重新认识自己、陪伴其找到症结所在,以及探讨解决问题的方案;
我老师曾经说过:在心理咨询工作中,哪怕你什么都不会,只要你的来访者认可你,他觉得从你这里获得了帮助的体验,那你们俩就是匹配的。
支持你的小姐姐。
小晓溪