每天都游泳好吗

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文得课堂
高粉答主

推荐于2017-09-06 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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天天游泳不好。

天天游泳的坏处有两条:

1、游泳的人,皮肤下面会长出一层脂肪来保护体温。时间长了人会发胖。这种脂肪还很难减下去。所以你看经常游泳的女生都不苗条。

2、游泳池里面有很多氯气。天天游泳皮肤和毛发受损很大。时间长了头发干燥分叉,皮肤像老年人。爱美的人千万不要游泳哦。公共泳池容易得红眼病和皮肤病。
爷们战姐们
推荐于2017-10-06 · TA获得超过2.6万个赞
知道大有可为答主
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对身体是非常好的一种健身和保养方式!

就算没有规律,随意下水划拉几下,都是很好的。

长期游泳的人的皮肤和生长状态是很好的,都显得比真实年龄要小很多,我认识很多50/60岁的人,看上去也就40来,整个人精神状态很好。

当然在身体不舒服的时候就不建议每天都下水了,得看自己的能力和适应力……
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大熊爱小老虎
2015-07-21
知道答主
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规律的游泳对身体有好处
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