黑木耳和什么搭配一起吃最好

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咨询记录 · 回答于2021-12-08
黑木耳和什么搭配一起吃最好
您好很高兴为您回答这个问题黑木耳经常用做于熬汤的食材,特别受人们的偏爱,功效效用非常的多,养颜排毒,纾解便秘,预防工作疾病等。可以和1、黄瓜2、红枣3、木须肉4、黄花菜较好,另外,在日常生活中患者要均衡消化身体营养多做个许多有氧运动来锻炼身体并且要始终保持愉快的心情,以此来增强体质放慢康复速度。希望我的回答能帮助到您
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