分手了如何快速走出来
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下午好!您的问题“分手了如何快速走出来”收到,学会忘记。转移注意力,出去旅游。和朋友一起去干一些刺激挑战的事等等。通常情况下,分手也是对自已一次创伤,需要时间去疗愈的。分手也并不是一件坏事,可能是你们就没有那个缘份。你能详细说说吗?看看能不能帮到你。
咨询记录 · 回答于2022-04-19
分手了如何快速走出来
您好!我是心理咨询师赵明很高兴为您解答,问题我已经看到正在整理答案需要一点点时间,可能网络会有些慢,请稍后。
下午好!您的问题“分手了如何快速走出来”收到,学会忘记。转移注意力,出去旅游。和朋友一起去干一些刺激挑战的事等等。通常情况下,分手也是对自已一次创伤,需要时间去疗愈的。分手也并不是一件坏事,可能是你们就没有那个缘份。你能详细说说吗?看看能不能帮到你。
哦,看了你们的对话。你们分手好象跟拍板一样。你说如果 不想谈,尊重你。他说好的,你也是。好干脆。你现在情绪是怎样的呢?
这事发生有多长时间了?
都已经十多天没有找我了,我也没找他,今天我找他也是问他怎么回事,但是得出的结果就是这样的
哦,是今天发生的事。你抱着希望对他,而他却不温不火的。确实令人不快。现在你深呼吸三次,保持冷静,在这里倾诉一下。你们谈了多长时间了?怎么认识的?
相亲认识的,谈了五个月异地恋
哦,五个月了,之间有没有谈过?
谈过
这种情况他应该不会回心转意了吧
你是怎么想的?你是否还想让他回心转意?他给你的印象是什么样的呢
个人感觉挺好的,但是我不知道怎么做他才能回心转意
你们之前发生了什么?怎么就突然十一天不说话了呢
光一个感觉挺好太笼统了。你主要看重他那些品质?他回心转意是一方面,你去反追也是可行的。具体说说?看看你是否再去追。