Question

自己想学又厌学怎么办

Answer 1

问：自己想学又厌学怎么办

答：您好亲亲！很高兴为您解答！自己想学又厌学可以用转移注意力的方fa。比如看故事书或者小说，一般心里都不会产生抵触情绪，所以需要采用转移注意力的方fa，将心里的抵触慢慢取缔,把这要学习内容当成小说、故事、开心事情，用浏览图书心情仔细的阅读一遍。或者先查找一下原因，是因为学习太吃力挫败感太强导致自bao自弃，还是有同学发表读书无用论被洗脑。

答：亲亲~厌学主要是没有搞清楚，我们为什么要学习，绝大多数同学都存在没有明确的学习目标，不知道自己为什么而学习。一个学生学习时没有任何目标，就像在漆hei的夜里走路，会像无头苍蝇一样，东碰西撞。可以先找到学习的目标，然后学会制定详细的学习计划。首先要给自己找一个学习的目标，无论学习还是做其它事情，目标和动力都是必备的两个因素，只要有了学习目标，便有了明确的方向；有了动力，便有了前进的力量。

问：但是我有的时候看到书就会很烦

答：是因为压力太大了吗同学。

问：我不知道，我有的时候明明已经制定好学习计划了，但就是学不下去

答：大概是有学习的心，但是看到书脑袋里不舒服是吗。

问：是的

答：亲亲~正常出现这种情况，应考虑与您平时的学习生活压力过大有关，建议您及时调整自己的心情，避免情绪激动，也不要过分的紧张，可以多进行户外的有氧运动来缓解这种现象，一定要bao证良好的睡眠，睡觉前可以喝一杯牛奶来提高睡眠质量哈！

答：实在不舒服了不要强迫自己，适得其反。

问：嗯嗯，但是有的时候家人会强迫我读书，奶奶一直会在我耳边说说说

答：可以跟奶奶和家里人沟通一下您的学习压力，或者告诉他们您今天已经学习过了晚点学习之类的。

问：爸妈最近也在闹离婚，弄得我心情很烦躁我一开始解释。

问：他们就用离婚的事压我，说我不争气。

答：让他们尽量不要影响您的学业。