Question

牛奶可以加热吗

Answer 1

问：牛奶可以加热吗

答：亲，您好，牛奶可以加热，但是在加热的时候也要注意掌握正确的方式以及控制好温度，以免破坏营养物质。

答：牛奶在加热的时候可以将牛奶倒入专用的器皿当中，然后用小火加热，当牛奶的温度达到100度时，会出现沸腾的现象，需要及时关火，尽量不要长时间的加热，或者是温度太高，否则就有可能会破坏牛奶中的营养物质，从而影响到营养的吸收。牛奶的营养成分是比较高的，当中包括丰富的钙元素或者是蛋白质，有助于补充营养以及提高免疫力，如果是生牛奶最好能够经过加热以后再喝，从而预防细菌感染。如果是成品牛奶，也可以直接饮用，或者是加热以后喝，能够减少对肠胃的影响。

答：亲，平时在喝牛奶的时候最好不要空腹，以免对肠胃带来刺激，还要注意保证食物的多样化或者是营养均衡。