白天在家里看手机是开灯还是关灯

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咨询记录 · 回答于2023-02-07
白天在家里看手机是开灯还是关灯
您好,白天在家里看手机在光线暗的时候要开灯开手机的,并且黄光是目前对眼睛最好的光,因为黄光非常的柔和,不会刺激视网膜,从而使视网膜上的色素发生变性,而且可以减缓眼睛的疲劳感。白天的时候可以调亮,但是到晚上尽量把它调暗点,尤其是关灯之后。最好的方法是将“自动调节手机亮度”置于打开的位置。亲,以上是我对您问题的总结,您看您还有什么需要我帮助您的吗。
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