Question

形式训练说

Answer 1

一、导语
不知道各位有没有出现过天马行空的想象呢？比如闭上眼睛，想象到漫天的星空都是彩色的。或者通过想象，在脑海中看到了世间少有的美景。想象力是一份礼物，我们的想象力越强，能看到的景色就越多元。但是想象力差的人，就难以领略脑中的美景，听起来有些凄凉。
我们的记忆力也是一份礼物，而且还是一种能力。我们的记忆保存着我们的知识，留存着我们的情绪。但是记忆会被遗忘，这是惨淡的，不管是知识的以往还是对过往的遗忘，有些时候不是我们所希望的。我们会遗忘过去的幸福，快乐甚至是童真。
但是，形式训练说可能是想要摆脱这份惨淡和凄凉；形式训练说认为：人的“心智”是可以进行训练的。想象力，记忆，注意力甚至推理能力都属于心智，是可以通过训练增强的。
二、正文
形式训练说认为，人的心智是由各种不同的“官能”（包括记忆力，想象力，推理能力，知觉和判断能力等等）所组成的。而心智是可以通过科学的训练而增强的，就像是肌肉一样，锻炼肌肉可以让肌肉变大，而锻炼官能，不仅增强了心智，也增强了人的能力。
形式训练说一直在寻找一种方法用来训练人的心智，咱们来举一些例子：
在生活中，我们可能会见过很喜欢推理游戏或者侦探影视剧作品的人，通过多次的推理，增强了自己的推理能力。
在职场上，经常会需要我们在工作过程中进行一些事务的判断。对于难以进行工作时判断的员工，就应该通过系统的方法提升自己的判断能力。
在校园里，学生会通过“忍耐”，忍耐课堂的无趣和自己的睡意，用以提升自己在课堂上的注意力持续时间。
这个时候，有人要问了，记忆力这么重要的官能，怎么才能训练好呢？经由科学研究，记忆力是无法通过训练改善的。也就是说，记忆能力的高低和真正的记忆力没什么关系，但是我们想要提升记忆力，我们能做的其实是改变记忆方法，比如非常知名的“记忆宫殿”。
三、拓展
我们的官能多种多样，才整合成我们最终的心智。我们的心智在生活之中可以帮助我们摆脱些许困境，也可以创造出一片净土让我们感受宁静。
《美丽心灵》就是对于想象力这一官能的大型展现，主角是一个“内外”生活分明的人。外部，是现实世界，所有人都说主角是一个书呆子；但是主角的内在，也就是他的想象空间，绝对是丰富多彩，惊涛骇浪，下到家长里短，上到国家机密是样样俱全。这就是想象力，帮助我们丰富生活。当然，也不是说各位都要有这种的想象力而将现实生活抛掷脑后，本末倒置。
四、结语
我们的官能可以进行形式训练，这个是科学研究证实的。但是有些没法通过训练增强，就比如说记忆力，我们也可以通过改变记忆方法来获得更好的保存记忆的手段。形式训练说提出了一个很好的想法，就是通过锻炼官能增强心智。但是随着研究的深入，形式训练说也出现了一些谬误。但是我们依旧承认形式训练说的建树，毕竟有个训练自身的理论支持，我们也能知道怎样才能让自己得到提升。