人步行一小时能走多少公里
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正常步行一小时可以走3-7公里。一般普通人步行的速度是4-7km每小时,如果速度快的话,是可以达到10公里每小时的,所以正常步行一小时,大约能走3-7公里。一般说来1600步左右是1千米,大约需要14分钟。经过标准测量,10米大概就是等于走了16步,那么1000米就差不多就是1600步
咨询记录 · 回答于2023-06-26
人步行一小时能走多少公里
正常步行一小时可以走3-7公里。一般普通人步行的速度是4-7km每小时,如果速度快的话,是可以达到10公里每小时的,所以正常步行一小时,大约能走3-7公里。一般说来1600步左右是1千米,大约需要14分钟。经过标准测量,10米大概就是等于走了16步,那么1000米就差不多就是1600步
步行是一种中长距离的走路锻炼,徒步是户外运动比较典型的类型。步行锻炼可以是大步快走,也可以是悠闲散步,快走单位时间内走的距离就远,散步较快走相同时间距离就近一些。
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