Question

关于心理健康的内容

Answer 1

问：关于心理健康的内容

答：心理健康包括：正常的心理状态；协调的人际关系；完善的社会适应能力。正常的心理状态：指一个人应具有健康的情绪、健全的意志和协调的行为，它是处理好人际关系和社会适应的基础。协调的人际关系：指一个人在与他人交往时态度真诚，善于理解他人的需要，而不事事以自我为中心。与同事、朋友保持良好的人际关系。完善的社会适应能力：指个体为了适应社会生活环境而有效地调整自己的行为习惯或态度的能力。拥有良好的适应能力。如果是存在心理障碍，首先进行自我调节，必要时去医院就诊。