为什么我不怎么吃东西，还是会长胖呢？

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摘要没吃什么东西越来越胖的原因与个人的体质差异有关，遗传基因、代谢功能、运动情况以及其他疾病都有可能引起肥胖。

1、遗传因素：没吃什么东西却越来越胖与个人的体质有极大关联。个人体质一般遗传于父母，若父母的体型较胖，那么自身就有极大的发胖可能性。

2、代谢功能：有些人吃的不多越来越胖是因为自身的代谢功能较弱。摄入的能量不能很好地代谢掉，反倒吸收转变成为自身的脂肪囤积，造成肥胖。此外，不爱运动例如饭后不活动也会致使脂肪堆积，出现肥胖。可以增加体育锻炼，促进肠道蠕动加快消化速度，减轻体重。

3、其他疾病：有许多疾病会伴有肥胖的并发症。像脑垂体瘤、多囊卵巢、脂肪肝等疾病会使患者体重短时间内增加。这主要是激素的作用。即便吃的不多，同样会发胖。若出现短时间体重增加迅速，可以考虑是否患有此病。建议前往医院做进一步检查，明确肥胖的病因，以免延误病情。