电脑速度变慢怎么办
● 移除外接设备，例如外接硬盘，打印机，存储卡，光驱内的光盘片，也包含卡片阅读机内的转接卡等等。
● 软件更新通常有助于系统的稳定度及优化，所以建议您经常确认您的设备使用的是最新版本。
2. 确认后台执行程序
确认系统是否正在后台执行Windows更新或其他任务是否已完成，例如防病毒软件是否正在扫描，下软软件或共享件是否正在运行，建议可以等待任务完成，或是强制关闭程序。
确认是否安装了二套防病毒软件，或可试着将现有的防病毒软件先移除测试。
您也可以参考以下步骤，以确认是否Windows Update正在进行更新而造成系统缓慢。
（1）在Windows搜索框输入[Windows Update ]①，然后点选[开启]②。
（2）在Windows Update中，若是出现有可用的更新且状态: 正在下载或是正在安装，表示您的电脑目前可能因为Windows Update正在进行更新而造成系统缓慢，建议您等待更新完成。
（3）有些更新安装完成后，可能会需要重新启动。若任务栏出现以下图示，此为Windows提醒您目前有更新完成的任务正在等待重新启动。
或是在Windows Update中也会出现状态: 重新启动闲置中。您可以点选立即重新启动或是排定重新启动操作时间。
3，移除可能发生问题的软件
确认系统缓慢的发生时间，是否在安装软件/安装驱动/执行程序后立即发生。因为有些免费软件或试用版软件，可能夹带恶意软件，造成系统异常。移除软件后或许可以缓解问题，但如果无效，仍建议进行系统还原。
如果非立即发生，或没有明确的发生时间点，通常是多个问题组合在一起，连带造成系统缓慢，上述方式不一定能有效解决，此时仅建议系统还原。
4，清除系统临时文件
当系统扇区空间不足时会使系统无法正常运作，或是影响您计算机的效能，您可以参考以下方式移除临时文件。
（1）点击任务栏上的[开始]，图示①，然后点选[设置]②
（2）点选[存储]③
（3）点选[临时文件]④。
（4）系统会列出您现在可以移除的文件清单。选择您要移除的项目⑤，然后点选[删除文件]⑥。
（5）点选[继续]⑦，以完成系统临时文件的删除。
5. 透过系统还原点还原系统
如果系统缓慢的问题是最近才开始发生，且如果您先前已经有建立系统还原点、或是系统建立的自动还原点，则可以尝试将系统还原至问题开始前的时间点来解决问题。
如果设备仍然无法正常运作，请继续下一个步骤。
6. Windows系统还原
如果所有疑难解答步骤已完成，但问题仍然存在，请先备份您的个人资料然后进行系统还原，将电脑恢复回至原始状态。
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日常我们使用电脑时，会发现一个问题：当我们使用一台新电脑时，会感觉运行流畅、速度非常快。……但是当这台电脑使用一段时间以后，运行速度就会变慢，这将会影响我们学习和工作的效率。
因此，分析电脑运行变慢的原因，并采取措施加以解决。对于提升我们学习和工作的效率，有着非常重要的意义。
具体来说，造成电脑运行速度变慢的原因，有以下几种：
1，硬件老化会导致电脑运行速度变慢。
一台新电脑，其硬件状态最佳，运行速度最快。
当这台电脑使用一段时间以后，硬件会不可避免地会老化，性能下降，运行速度也会相应变慢。
另外，对于一台使用了一段时间的电脑来说，其硬件规格与新款电脑相比已经落后，运行新款软件时力不从心，运行速度也会很慢的。
对于这类情况，可以通过升级新款硬件的方法来解决。
2，散热不良、硬件过热保护，会导致电脑运行速度变慢。
电脑硬件在工作时会发出热量。因此，需要采取措施散热，确保硬件稳定工作。
目前来说，绝大多数电脑使用的是风冷散热器，这类散热器在使用一段时间以后会出现积灰的现象，从而降低散热效率，造成电脑硬件过热保护、降频工作，其运行速度就会变慢。
对于这类问题，我们应该定期清理主机内的灰尘，确保散热器工作状态良好。
3，安装的软件太多，系统资源大量被占用，会导致电脑运行速度变慢。
我们使用电脑的目的，就是为了运行各种软件。
但是，如果我们在电脑当中安装了很多软件以后，电脑系统的资源被大量占用，运行速度就会变慢。……对于这类问题，应该定期清理系统，将不常用的软件清理掉，以释放被占用的系统资源，提高电脑运行速度。
4，电脑系统频繁读写数据，产生大量文件碎片，会造成电脑运行速度变慢。
电脑运行时，需要频繁读写数据。时间长了，在系统盘当中会产生大量文件碎片，这将导致电脑读写数据效率的降低，从而导致电脑运行速度变慢。……对于这类问题，我们应该定期清理系统，提升电脑读写数据的效率，这样就可以让电脑运行速度得到提升，可以更流畅地运行。
以上就是导致电脑运行速度越来越慢的原因所在，以及解决这些问题的具体方法。……我们可以根据自己所使用的电脑的具体情况，针对性采取应对措施，提升电脑的运行速度，让我们的学习和工作效率达到更高的水平。
Windows
XP
为用户提供了一套新的网络连接程序"Quality
of
Service(QoS数据包)"，而且安装Windows
XP时，系统默认将其设置为调用程序，保留了20%左右的带宽。也就是说，如果你用不上QoS，你就白白损失了20％的带宽。
实际上该程序仅对那些大型的企业网有较明显的效果，对于那些个人用户或是小型企业用户而言，尤其是对
ADSL
用户而言并无多大效果。最好禁用此程序，这样做可以提高网络连接速度约20个百分点。
应按如下方法操作：
1、点击“开始”->“运行”，在文本框中输入"gpedit.msc"，启动"组策略"编辑器。
2、在左边的树状目录中双击“计算机配置|
管理模板
|
网络”目录项，选择“QoS数据包调用程序”条目。
3、在窗口右侧点击“限制可保留带宽”标签项。选“属性”打开属性对话框，选择“已启用”，在“带宽限制”框内输入数字“0”，（注意仅仅禁用它而不将保留带宽设置为“0”的话，并不能腾出占用的带宽），最后点击“确认”，退出组策略编辑器即可
