Question

分手后该怎么控制自己不去找他，她有什么会偶尔找我，但我还是忍不住想她，如何才能不去想她。

Answer 1

问：分手后该怎么控制自己不去找他，她有什么会偶尔找我，但我还是忍不住想她，如何才能不去想她。

答：下午好，亲，很荣幸能够为您解答，既然分手了，要做到不去想念对方，你可以把前任的所有联系方式拉黑，把有关前任和你们以前的物品收起来，不要让自己看到触景生情。如果心里很难过很不舍很想他，可以找个靠得住的朋友倾述，如果没有信任的人可以自己写自己，把心里的情绪用文字表达出来。然后可以做自己喜欢的事情转移注意力，这样逐渐就会淡忘他了，希望我的回答能够帮助到你，祝您生活愉快！